ひとりごと

プールでの歩行訓練  2017年03月24日
リハビリは休みました  2017年03月23日
1年前の記事  2017年03月22日
朝は雨が降っていた  2017年03月21日
昼間は暖かかった  2017年03月18日
リウマチの診察日  2017年03月17日
渡瀬恒彦が亡くなっていた  2017年03月16日
HbA1cは高かった  2017年03月15日
嘘の戦争が終わった  2017年03月14日
あらっ今朝はアベさんじゃない  2017年03月13日
名古屋ウィメンズマラソン  2017年03月12日
あれから6年が過ぎた  2017年03月11日
久しぶりに病院のリハビリ  2017年03月09日
稽古は行かなかった  2017年03月08日
今夜はナゾトレ  2017年03月07日
うつ病ではない  2017年03月05日
平常が戻らない  2017年03月04日
ムッシュかまやつが死んだ  2017年03月02日
退院できました  2017年03月01日
風邪を引いた  2017年02月23日
古希の誕生日です  2017年02月22日
病院のリハビリ  2017年02月21日
プールでの歩行訓練  2017年02月20日
糖質制限セミナー  2017年02月19日
散髪に行ってきた  2017年02月18日
プールでの歩行訓練  2017年02月17日
病院のリハビリに行った  2017年02月16日
中村病院  2017年02月15日
さくらインターネット  2017年02月14日
久しぶりにプール  2017年02月13日

2017年03月24日

プールでの歩行訓練

プールのあるリハビリ支援施設にケアマネのヤワタさんが来ました。
私に持ってきてほしかったもの(ハンコ)があったけど電話が通じなくて
帰宅したところにわざわざ寄ってくれた。
朝のお迎えはサトーさん、プールの主みたいな人でここんとこ見ていなかった。
やめたのかと心配してたけどいてくれて良かった。
aiさんに爪を切ってもらった、昨年の夏頃はよく切ってもらっていた。
帰りの送りはリエさん、車はセレナこれで2回め。

大相撲は稀勢の里が日馬富士に破れ土俵下に落ちたときに左肩を痛め救急車で病院へ。
もしかしたら休場するかもしれない、朝青龍が言うには負けた瞬間に力を抜いたのが悪いそうだ。

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2017年03月23日

リハビリは休みました

今日は朝から寒かった、温度計は18℃ほどあったけど。
10時から籠池氏の国会の証人喚問をリアルタイムで観たい気持ちもあった。
結果は見なくても良かった、リハビリに行ったほうがよかった。

今週のメトレートは順調に服用できて明日の朝忘れずに飲めばすべてOK。

ニュースで住吉小学校が近隣の学校と統合され住吉学園になるのだが、
小学校ができたときの卒業生が対談している風景があった。
その中に深田稔氏がいたのだが、私の知っている氏だろうか?

Taeさんは朝から机の中を漁っていたがついに私にPPIをちょうだいって。
10カプセルつきの1枚シートをあげた、それを飲んでどこにも出かけずにずっと家にいた。

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2017年03月22日

1年前の記事

Facebookで過去の記事が出て来る、1年前の記事を見たらスイさんだった。
リハビリに行ったらスイさんはいなかった、訊いたらやめたんだって。
その前の週が最後だった。
教えてくれた石井さんもしばらくしてやめちゃったし、その後の人もやめちゃった。
今はスイさんから4代目のチエミさんが頑張ってる。

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2017年03月21日

朝は雨が降っていた

午前中は雨が降ってたので病院のリハビリはお休みしました。
昨日は2時間と3時間の録画があってそれを消化しました。
一つは先日亡くなった渡瀬恒彦の追悼番組「タクシードライバーの推理日誌」、
もう一つはQさま3時間、これで天明麻衣子が年間女王になり300万円の金の螺旋をゲット。
宇治原がカズレーザーに勝ち引退を免れた。しかもこれがネットニュースで流れた。

最近は毎日大相撲を観ている、原因は横綱稀勢の里だ。
今では高安も要注意、大分出身の嘉風は昔からずっと注目している。
ちなみに今日は3人共勝った、嘉風は鶴竜を撃破し稀勢の里と高安は10連勝。
いま大相撲は見る価値が十分あります。

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2017年03月18日

昼間は暖かかった

昼間はただぼんやりとTVを観て時間を潰した。
録画は「増山超能力師事務所」を観た、面白いんだかそうでないかよくわからない。
「東京タラレバ娘」も観た。
大島優子の濡れ場は観たくない ww (^_^.)
吉高由里子の役はもうちょっとなんとかならなかったのか。
TVで見られただけでよしとするかな。
お気に入りの女優さん第3位のポジションは変わってないけど。

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2017年03月17日

リウマチの診察日

リウマチの診察日でした。
これと言って変化はなし、よくなることはありません。
意外と早く終わったのでリハビリの温パックだけやってきた。
田中女史の印象がスッキリしてたので訊いたら昨日髪を切ったとのこと。
自分は結構そういう変化に疎いのですが今日は偉いぞ自分と褒めてもいいかな。

最近のTVやCMによく出ているのが土屋太鳳、高畑充希、広瀬すずの3人。
特に土屋太鳳の笑顔は最高です!

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2017年03月16日

渡瀬恒彦が亡くなっていた

9係やおみやさんでおなじみの渡瀬恒彦が亡くなっていた。
さっきもOABで9係の再放送を流していた。
十津川警部やタクシードライバーの推理日誌も印象に残っている。
彼が直接動いて物語を解決に導くのではなくまとめ役の印象が強いから代役でも行けるかも。
ただ渡瀬恒彦ロスは大きい。

今日は病院のリハビリに行ってきた。
温パックを長めにやったあと超音波をやってバイクを20分漕いだ。
バイクの20分はきつかった、回転数はガタ落ち (;^_^A

科捜研の女が終わって「特殊犯罪課・花島渉」がある。
そのあと「嫌われる勇気」最終回がある、香里奈はまあまあだった。

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2017年03月15日

HbA1cは高かった

今日は糖尿病の診察日、HbA1cの値は高かった。
先月は6.2だったが今月は6.7とかなり高い。
インフルエンザで隔離されてたことを言ったら、原因はそれかも。
インフルエンザにかかるとHbA1cは上がるから。
今日の採血はヤマダさんだった、どういうわけか肺がんの手術の話で盛り上がった。
彼女はお母さん、私はTaeさんでともに経験者。
話を聞くとお母さんはとても元気とのこと、長生きしてほしいですね。

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2017年03月14日

嘘の戦争が終わった

風が強いから病院のリハビリはお休みしました。

Taeさんも頑張ってリアルタイムで嘘の戦争を観ました。
ずっと心配してたのが水原希子はいつか裏切ると思ったが最後まで裏切らなかった。
でもこのくらいじゃまだまだお気に入りの女優さんには加えられない。
終わってからカルテットを観ようとしたがまだキューバ戦が終わってなかった。

明日は中村の糖尿病内科の診察があるのでもう寝ることにする。

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2017年03月13日

あらっ今朝はアベさんじゃない

今朝は細かい雨が降っている、お迎えの運転手はなんとモトムラさん。
いつものアベさんじゃない、だいぶがっかり車の同乗者も見たことない人が多い。
プールでの歩行訓練は午前中になってる。
午前中にプールを済ませると午後が暇になる。
終わって風呂に入るのだがその前に体を洗う。
洗ってくれたのはショウコさん、病院のお風呂は女性だがここでは初めて。
帰りはアベさんだった。

昨夜は夜中に夢を見てベッドから落ちた。
ひどい衝撃もなくこそっとベッドに戻り、布団は引っ張り上げた。
しかしその腕の負担が響いたのか今日は筋肉が痛い。
Taeさんはあさ起きたときにどこも痛くないかと訊いてきた。
うんともすんとも言わなかったので知らずに眠っていたかと思ったけどしっかり知っていた。
そのTaeさんは中村でボンビパの注射、採血はユキさんがやってくれたと喜んでいた。
ユキさんは確実に血管をとらえるからひどいことにならないからね。

ホットマグナーをやってるときにカオルさんがトーテムを観てきたって。
かなり感動したようでこちらにも良さが伝わってきた。
実は私は生まれてこの方シルク・ドゥ・ソレイユは直接観たことがない。
もう観ることもないだろうけど観てみたい気はある。

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2017年03月12日

名古屋ウィメンズマラソン

大分はお昼から放映だったが、本番は9時からで結果はわかっていた。
でもTV画面を見つめたが見ただけの価値はあった。
久しぶりに日本人が活躍した、優勝したわけじゃないけどでも頑張った。
初マラソンの安藤友香がリオのマラソンで銀メダルだったキルワに最後は離されたが
それでも日本人1位で初マラソンの日本記録で2位に入った。
これで世界陸上のマラソン出場が決まった、3位の清田とその前に決まっていた重友と3人に決定。
解説のQちゃんも興奮していた。安藤はQちゃんと同じ岐阜の出身と言うのは出来すぎか。

夕方には新横綱の稀勢の里が落ち着いて初日を白星で飾ったが日馬富士と白鵬は金星を献上した。
NHKの囲碁トーナメントは準決勝で井山裕太が勝ち一力遼 七段と決勝を戦うことになった。
来週の決勝戦が楽しみです。
明日はプールでの歩行訓練です。
安藤友香

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2017年03月11日

あれから6年が過ぎた

今日はお天気がいい、あさTaeさんは昨日は寒かったねぇ〜。
そうか、寒かったのは自分だけじゃなかった!
オイルヒーターを入れて9時前に寝てしまったがTaeさんが言うにはよく寝てたそうです。
3時前にはトイレに起きてヒーターは消しました。

朝は早めに散髪に行ってきた。
ちょっと早めだったが思い切って行ってきた。
来週は中村も循環器もあるから気持ちをスッキリさせておこうと。
ちなみに部屋の温度計は20℃弱を差しています。

今日のTVは震災の地からの中継ばかりです。
今日は3.11だって思い出されます。
あの日のことは何度も書いているので今年はやめましょう。

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2017年03月09日

久しぶりに病院のリハビリ

今日は頑張って病院のリハビリに行ってきた。
前回いつ行ってきたか調べたら先月の21日だった。
リハビリのスタッフにも1週間の隔離を説明したらみなさん入院と理解した。
それにしても退院して1週間だからまだめんどくさい。
バイクは15分もしたら疲れよりも飽いてしまったので5分早く切り上げた。
明日は近所のリハビリ支援施設へ行くのが楽しみです。

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2017年03月08日

稽古は行かなかった

病院の隔離から退院して1週間たった。
今日もホルトの稽古に行こうと思っていたが結局行かなかった。
よく考えたら今年になってまだ参加してない。
その時間何をしてたかというと「ビリギャル」を観ていた。
結構マジにのめり込んで観ている、何かが好きなんだ。
昨夜は嘘の戦争やカルテットを観ずに寝てしまった。

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2017年03月07日

今夜はナゾトレ

9時からの「嘘の戦争」を待つ間「今夜はナゾトレ」を観ている。
こんなの問題を見ててもわからない。
回答を見たらなるほどと、そのくらいはわかる。
これが理解できなくなったら認知症かも。

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2017年03月05日

うつ病ではない

自分を改めて見つめ直したが、どうやらうつ病にはなっていない。
今日も朝からダラダラとTVを観て行列を観てから林先生の初耳学を観ている。
林先生の番組はどれも好きだがこの初耳学は特にお気に入りだ。
リアルタイムでも観ているが録画も2度3度と観ている。
でも平常にはまだ戻っていない。

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2017年03月04日

平常が戻らない

水曜日に家に帰ったのだが、どうやらそのあと平常に戻ってない。
まず一番に両肘と肩が痛い、動かさなければ痛くないけど――。
歯が痛いから思い切って食べられない。そのせいもあるのか元気が出ない。
TVドラマは左江内氏が始まったが、そんなのはどうでもいいって。
これって完全なうつ病みたいだ (;^_^A

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2017年03月02日

ムッシュかまやつが死んだ

昨日の情報だけどムッシュかまやつが死んでいた。

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2017年03月01日

退院できました

今日はTaeさんは調子が悪くて頭も働いてないようです。
午前中に病院へ来て身の回りの整理をしてからホルトの稽古に行くと言ってたが
今朝は寒くてそんな気持ちにならなかったようです。
結局稽古の後高尾さんに送ってもらって病院へやってきました。
Taeさんが来たときには身の回りの整理はとっくにできていつでも帰れる状態でした。
入院してからこのかたお通じのことを訊かれっぱなしだったが今日は薬を飲む予定にしてたけど
今日退院するから薬を飲むのはやめたらどういうわけかトイレに行きたくなった。
頑張っていきんだら立派なのがスルッと出てきた。
家に帰り着いたらビルケアがエレベーターの工事をやっていた。
アチャーと思ったがものは試しと電話したら工事中の人が来てくれて動かしてくれた。
でもTaeさんは順調じゃなく病気みたいだ。

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2017年02月23日

風邪を引いた

朝から具合が悪い、完全に風邪を引きました。
熱はない。
今日は病院のリハビリはお休みしました。

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2017年02月22日

古希の誕生日です

今日は私の古希の誕生日です。
Taeさんが今朝お誕生日おめでとうございます、70歳はいかがですかと訊いてきた。
いつもとおんなじ、なんの違いはないよと答えた。
今日は午後からホルトの稽古に出かけるつもりだったが、Taeさんが電話をくれた。
高尾さんが電話でキャンセルすると連絡があったので来なくてもいいと。
雨も降りそうだったので喜んでお休みした。
ちなみにTaeさんはびしょ濡れで帰ってきました。
傘を持って出なかったとのこと、今日はバカとしか言いようがない。
バカとは言えないな、お昼はローストチキンを出してくれたから (^_^.)

Taeさんはポロッと漏らしたのが、60代で死ななくてよかったって。
確かに祖母も母も60代で死んでいる。
でも祖父も親父も死んだのは70代だった。
ということは自分の命はあと10年もないのか。。。


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2017年02月21日

病院のリハビリ

今日は雨もなく寒くもなかったので病院のリハビリへ行ってきた。
リハビリルームの入り口で外来患者の体温測定が始まっていた。
これだけインフルエンザが要注意段階に入ったようだ。
もちろん私は大丈夫ですぐに温パックを行った。
そのあと超音波をすませてバイクを20分行った。

我が家ではTaeさんが風邪気味だってずっと寝ています。
熱はないからインフルエンザじゃないみたいです、近所のマルキョウにも行ったし。
明日はホルトでの呼吸法の稽古もあるし風邪を引いてる場合じゃない。
私も出かけるつもりです(今年初めてなんで)

今日の午後にいつの間にかインターネットの接続が切れていた。
BBIQに電話して処置を訊いたらモデムのリフレッシュを教えられた。
少し前なら当然最初に思いついたはずなのに随分耄碌したものだ、大丈夫か70代?
ただモデムのリフレッシュなんて久しぶりだ、性能が良くなったのか。

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2017年02月20日

プールでの歩行訓練

朝から雨模様、小雨が降るなかアベさんが迎えに来てくれた。
施設に着くとすぐに体温と血圧測定を行うのだが今日は珍しく血圧が高い。
ただ本当に血圧が高いのか測り方が悪いのか、リウマチで肘も曲がっているから苦労するんです。
でも基本的に自分の血圧は高くもなく低くもないいい感じの数値を出してます。
これは西野流呼吸法のおかげだと思っています。
今日はプールは最終組でその上今までで一番少ない人数でした。
そこで仕入れた話はトミ子さん、どうやらインフルだが今週中には復帰できそうとのこと。
そんなわけで今日いなかったのはトミ子さんとチエコさんでした。
今日も老眼の話題になった、年寄りが多いからすぐに忘れてしまうようだ。
だから会話に苦労はしないです。

昨日の市会議員選挙で元トリニータの高松大樹は圧倒的なトップ当選だった。


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2017年02月19日

糖質制限セミナー

大分市議会議員選挙の投票日で大道小の投票所へ行ってきた。
そのあとコンパルホールで糖質制限セミナーが11時からあったので行ってきた。
Taeさんは同じ時間に呼吸法の稽古があったが今日はなしにしてセミナーに来た。
今日のメインは北九州の三島さんの「糖質制限が子供を救う」出版記念セミナーだった。
この本は超難産だったお話や、子供の糖質制限に対する偏見から非難の嵐に晒されたお話。
いろいろエピソードを交えながら聴き応えのあるお話をしてくれた。
そのあと鈴木養鶏場の鈴木さんやクックヒルファームの上浦さん、
九州食肉学問所の山崎学長がそれぞれの会社に関するお話をしてくれた。
三島さんはマイクを上手く利用してくれたがその後はマイクがなかったので
自分は聞こえにくかったが知らない話じゃなかったのでなんとかなった。
上原さんや亀川さん河野さんが遠方から参加。
鈴木良子さんはいつの間にかいなくなってた。
p.s.
三島さんが盛んに言ってたのが老眼が治ったってこと。
それは自分も言えることで近眼のメガネは使ってるが文字を読むのはメガネを外している。
読書をしているのを見てみんな私に声をかけてくる、眼鏡が要らないのかと。


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2017年02月18日

散髪に行ってきた

昨日から天気がよかったら散髪に行こうと思っていた。
今朝はどういうわけか目が覚めたら8:30だった、真剣眠っていた。
でもお天気はいい、そんなわけで散髪屋に行ってきた。
自分が入店したときは待ち人は一人だけ、でもそれからじゃんじゃん入ってきた。
5分遅れたらだいぶ待っただろう。
風はあったが心地よい、春とまでは行かないが冬はもう終わりだと思わせる天気でした。
温度計を見たら19℃、今でも18℃あります。

世間は市会議員選挙の応援活動が終了し明日は投票日。
金正男暗殺犯がひとりまたひとりと捕まっている、なぜマレーシアに残っているんだろう?
フィギュアスケート四大陸選手権で三原舞依が逆転優勝でニュースになっている。
作曲家の船村徹が亡くなっている。


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2017年02月17日

プールでの歩行訓練

今朝のお迎えは主任さんでした。
今日はみんないたような気がしました。
しかもプールは一番最初、やはり左足は疲れが感じられる。
そのあとお風呂に入ったが出たときすごい疲れを感じた。
午後からは物療とリハビリ、あっという間に終わりました。
帰りは送ってもらって家に着いたらTaeさんも稽古から帰ってエレベーターの前にいました。
こんなことは初めてです。

筋肉痛があるのでモービック(メロキシカム)を服用した。
最近はカロナールにしてるのでたまに服用するモービックはよく効く気がする。
それ以上痛いときはボルタレンも持ってるし座薬も冷蔵庫に入ってる。
ボルタレンは飲みすぎて潰瘍で入院したし座薬は効くけどめんどくさい。
腕が利かないから自分で入れられないので面倒。

浄水器のきよまろカートリッジが届いた、前回いつだったか調べたら去年の10月だった。

p.s.
ゆっくり考えたらアベさんがいなかった。


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2017年02月16日

病院のリハビリに行った

午前中は病院のリハビリに行ってきた。
先週は平岡さんがいなくてリハビリせずに帰ったから本当に久しぶりのリハビリだった。
最近は設備が減ってレイアウトが変わり、時間も短くなっている。
1年前とは大きな違いだ。スイさんもいたし。

1:30ごろ市役所から訪問(介護保険)厳密には市役所の人ではないのだが切り替えの件で。
30分ほど話をして会談はおしまい。

今日は暖かかった、山口県では春一番が吹いたそうだ。
今の時間(9時過ぎ)でも17℃ある。

日曜日にある市議会議員選挙の投票所入場券を確認したらTaeさんは行かないとのたもう。
私は必ず行きます、当選する人に投票するつもりです。
そのあとコンパルでの三島さんのお話を聞きに行きます。
本当は前夜祭にも行きたいけど我が家は苦しいから当日だけにします。

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2017年02月15日

中村病院

朝イチで中村へ行って診察券のことを言ったらカルテを調べてくれた。
カルテの中に挟まれていました、帰るときにちゃんともらってきました。
今月は最高に上がって6.2だった、血糖値は158と高かった。
ほとんど食べずに病院へ行ったのになんでこんなに高いのか?
隣の薬局で薬を受け取って歩き始めたら急にトイレに行きたくなり病院へ。
ちょっときつかったけど時間をかけてゆっくり出したら太くて長い雲古だった。
ちゃんと水に流れて一安心、身も心も楽になった。
病院への行き帰りで3箇所の選挙ポスター掲示板を見かけ投票予定の候補者を確認した。
ただ悩ましいのが胸の痛み、これは筋肉痛だとおもうけど。

Taeさんは日赤で肺がんオペの経過診察で今回も幸い何事もなく次回は8月の予約をもらってきた。
今年の8月でまるっと5年が経過する。
今はゆるい糖質制限をしながら西野流呼吸法を実践しているから何事もなく秋を迎えるでしょう。

世間はマレーシアで昨日金正男が暗殺されたことがニュースになっている。
よくも今まで生きてこられたと感心するほどだ。

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2017年02月14日

さくらインターネット

さくらインターネットの年間使用料の請求書が届いた、5,466−。
昨夜胸と背中が痛くなり途中で起きて胸にモービックを貼った。
今朝起きてからTaeさんが胸と背中にホッカイロを当ててくれた。
風邪の自覚はないけどもしかしたらとPLを服用した。
明日は中村へ行くのだが、いま確認したら診察券がない! 2枚持ってたけど見つからない。

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2017年02月13日

久しぶりにプール

一週間ぶりのリハビリ支援施設行き、約束の時間前に下に降りたらアベさんはもういた。
外は寒かったけど車は暖かい、と言っても5分と乗らずに着いた。
カオルさん、aiさん、リエさんはいたがタムさんはお休みだった。
今日は一番でプールでの歩行訓練だった。
タムさんの代わりはアベさんだった、いつもマスクの顔だから久しぶりにお顔拝見。
これで2回めだ。もう一人はカヨさん。
午後からは物療とリハビリ、まずはメドマーとホットマグナー、そしてリハビリ。

Taeさんは中村へ、ボンビパ注射を受けに行った。
明後日は私が糖尿病診察、Taeさんが肺がんの経過診察。

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しぇんしぇい
西野流呼吸法とソシアルダンスと海外ミステリをこよなく愛しているおいさんの Diaryです。
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