2015年12月02日

今日はメトレートの日

メトレートはリウマトレックスのジェネリック品で水曜日から朝晩5回服用する。
最近は薬局で自動的にこれが出てくる。
ホントはどっちがいいかわからない、値段が安い(少し)ことは事実だが。
薬としての品質は不明、リウマチの薬だから安いことだけで判断はむずかしいのだが。

昼からホルト体育館で呼吸法の稽古に参加した。
大畠、石田の他に1名、他の常連さんはお休みだった。
大畠さんは2年続いた、一番大事なのは続けること。
石田さんは前回の固いのが消えてその前のふわっとした感じが戻ってきた。
本人も今日は気持ちがいいと言っていた。
帰る時は天気が怪しくなってまもなく雨が降りそうだった。
Taeさんは完全に雨に降られてしまった。

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しぇんしぇい
西野流呼吸法とソシアルダンスと海外ミステリをこよなく愛しているおいさんの Diaryです。
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