西野流inおおいた:ホルトの交流ひろばで稽古

2013年11月06日

ホルトの交流ひろばで稽古

今日の2時からはホルトの福祉交流ひろばで呼吸法の稽古をしました。
TSUJIさんが原田さんを見学に連れてきた。
池上、高橋、大畠、石田、
足芯呼吸で丹田、肛門、背骨の時に内蔵を引き上げるのを実演した。
これで高橋さんの右足の後ろの痛みというかこわばりが一瞬でとれた。
池上さんと高橋さんは私と同級生だった。
メンバーが少し安定してきた気がする。

biomasa at 21:57│コメント(0)│呼吸法

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